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1、制定预算：每个月制定预算，全面记录和控制支出； 2、建立应急基金：建立应急基金，以备不时之需，需要至少6个月的生活费用； 3、限制使用信用卡：尽量少使用信用卡，避免高利息和滚雪球式的债务； ......