房贷已经掏空钱包了怎么办？
一、调整心态，保持冷静
首先，面对房贷压力，我们需要保持冷静，调整自己的心态。不要过度焦虑，因为焦虑只会增加压力，而不会解决问题。可以试着寻找一些放松的方式，如阅读、看电影等，来缓解自己的压力。同时，也要保持积极的心态，相信自己有能力度过这个难关。
二、分析原因，寻找解决方案
其次，我们需要分析房贷压力的原因，并寻找相应的解决方案。如果是因为收入不足或者房价过高，可以考虑调整自己的职业方向或者寻找更高收入的职位。如果是因为房贷利率过高，可以考虑与银行协商降低利率或者寻找其他更合适的贷款产品。
三、制定计划，积极应对
制定一个明确的还款计划，并严格按照计划进行还款。可以将自己的收入进行规划，确保每月有足够的资金用于还款。同时，也可以考虑增加自己的***收入或者投资收益，以加快还款进度。
四、寻求帮助，共同应对
最后，如果房贷压力依然过大，可以考虑寻求家人、朋友或者专业机构的帮助。他们可以提供一些专业的建议和支持，帮助你更好地应对房贷问题。同时，也可以与他们共同分担还款责任，减轻自己的压力。
总结与建议
面对房贷压力，我们需要保持冷静、调整心态，并寻找相应的解决方案。制定明确的还款计划，并严格按照计划进行还款。如果压力依然过大，可以考虑寻求家人、朋友或者专业机构的帮助。相信只要我们积极应对，就一定能够度过这个难关。